Módulo II: Educação Comunitária, saúde e cidadania na escola

Disciplina: Saúde na escola
Vídeo-aula 27: Stress e ansiedade na infância e adolescência
Semana: 7

Prof. Paula Fernandes

Atualmente, uma avalanche de informações entra em nossa vida diariamente: novidades, avanços tecnológicos e desenvolvimento do conhecimento humano, etc. Além de todo o lado positivo, a modernidade traz também mais pressão, cobranças e competitividade. Por esta razão, é fundamental que a escola saiba como lidar com crianças e adolescentes nesta situação, oferecendo estratégias mais adequadas de melhora, combinando afeto, entendimento e bom senso.

 Considerações Iniciais: 

- Muitos estímulos de todos os cantos do planeta entrando em nossas casas em nossas vidas.

• Como orientar nossos alunos, principalmente  as crianças e os adolescentes, para que tirem o melhor de suas capacidades e sejam felizes?
• Como ajudá-los não se tornarem  crianças e adolescentes ou adultos ansiosos e estressados?
• Qual o papel da escola nesta área?

O que é stress na infância e adolescência - Programa Hoje em Dia:

Programa exibido dia 28/03/2011












STRESS E ANSIEDADE:

• Reação do organismo diante de situações difíceis ou excitantes qualquer pessoa;
• Em período de stress e ansiedade: equilíbrio da pessoa é afetado cada orgão passa a trabalhar em ritmo diferentes dos demais, dependendo da duração dos sintomas e da interpretação dos estímulos, quebra de equilíbrio interior e enfraquecimentodo organismo, sintomas e doenças.

SINTOMAS DA ANSIEDADE:

• Caractesísticas biológicas e psicológicas;
• Sensação de vazio no estomâgo;
• Taquicardia;
• sudorese;
• medo intenso;
• aperto no peito;
• Rubor;calafrios;
• confusão;nó da garganta;

SINTOMAS DE STRESS INFANTIL:

• Ansiedade;
• Depressão;
• Desejo de agradar;
• Medo do fracasso;
• Preocupação com mudanças físicas;
• Dúvidas quanto à sua capacidade;
• Interpretações amedrontadas;
• Brigas ou separação dos pais;
• Troca de escola ou de professor;
• Doenças dos pais;

STRESS INFANTIL - QUANDO NÃO TRATADO:

• Asma;
• Úlceras, alergias;
• Disturbios demartológicos;
• Diarréia;
• Tiques nervosos;
• Dores abdominais;
• Resistência reduzida;
• Hipertensão arterial, obesidade e bronquite;

PAPEL DO PROFESSOR:

• Conhecer seus alunos;
• Conversar com os alunos;
• Motivar os alunos a fazer perguntas;
• Escutar os alunos, sem críticas ou julgamentos;
• Promover autoconfiança  nos alunos;
• Respeitar o ritmo de cada aluno;
• Promover atividades em grupo;
• Promover atividades calmas;

Considerações finais:


Encaminhar para um especialista quando necessário. Sempre incentivar a criança a participar de atividade lúdicas, que te levem ao prazer de aprender brincando.